הדפס
ארטיק חלבון קוטג׳ קקאו
ארטיק בריא וטעים מ-3 מרכיבים בלבד. 5 גרם חלבון ביחידה, בלי אבקות ובלי תוספות מיותרות.
מספר מנות 6 ארטיקים
מצרכים
- 1 גביע 250 גרם קוטג׳ 5%
- 2 כפות קקאו
- 1-2 כפות מייפל לפי הטעם
לציפוי (אופציונלי)
- שוקולד צ׳יפס 70% להמסה במיקרו
הוראות הכנה
-
מכניסים לכוס הבלנדר: קוטג׳, קקאו ומייפל.
-
טוחנים עד לקבלת מרקם חלק.
-
מוזגים ל-6 תבניות ארטיקים.
-
מקפיאים ללפחות 6 שעות.
-
לציפוי (אופציונלי): ממיסים שוקולד צ׳יפס 70% במיקרו וצופים את הארטיקים המוקפאים.
הערות
מקפיאים ללפחות 6 שעות לפני ההגשה. אפשר לצפות את הארטיקים בשוקולד צ׳יפס 70% שהמסתם במיקרו, ממש לא חובה. כמות המייפל לפי הטעם: כף אחת עד שתי כפות.