טבעוני

מרק עגבניות קרמי עם פלפלים קלויים, שיחמם אתכם בימים החורף הקרים. סופר בריא, דל קלוריות והכי כיף זה שאפשר להכין אותו גם בגרסה קרה

ארוחה שלמה שמכינים משאריות שיש כמעט בכל מקרר. טופו מוקפץ עם ירקות ואורז שאפשר להכין בהמון גירסאות טעימות ובקלות

אני יודעת שפרסתי מתכון לקרקרים ללא גללוטן ממש לא מזמן, אבל בחיי שמרגע שהכנתי את הקרקר כוסמת ירוקה לא הצלחתי לעצור את…

כן, כן אתם קוראים נכון חצילים "מטוגנים" בתנור. בלי בלאגן וריח של טיגון ובלי שומן מיותר. רק לאפות ולהכניס לסנדוייץ. והם גם סופר טעימים בסלט

אחד הסלטים הכי טעימים וקלים שתכינו, סופר כיפי ומשדרג כל ארוחה. נפלא כתוספת לארוחה למי שמנסה לשמור על הגיזרה ולאכול בריא

בלי טיפת קמח – קרקרים בריאים וממכרים ללא גלוטן. קראנצ'ים בטרוף עם המון זרעים וניחוח של כמון וזעתר. מושלמים כנשנוש או תוספת לארוחה קלילה

טוויסט בריא וסופר טעים לפאי תפוחים קלאסי. קראמבל תפוחים טבעוני שמכינים בפחות מחצי שעה, ממרכיבים בריאים ומזינים ובלי רגשות אשם

כאלה שכיף לקחת אתכם לדרך ולנשנש כשדרוש לכם בוסט של אנרגיה. בלי גלוטן, בלי לקטוז וללא אפייה והכי חשוב הם סופר בריאים

מנה מקסיקנית מושלמת לימים לוהטים. סלסת מנגו מחמישה מרכיבים בלבד, קלה להכנה ובלי טיפת שמן. סופר מרעננת וכיפית לאירוח קיצי קליל

עוגה עם מלא פירות קיציים, מתוקה במינונים מדוייקים. והכי הכי חשוב היא טבעונית!! מה שאומר שכולם יכולים להנות ממנה, והיא גם מושלמת כעוגה לסיום ארוחה בשרית בשישי בערב