אם יש משהו שאני אוהבת בכל עונות השנה זה פרוזן יוגורט! בחייתשאלו אותי מה אני מעדיפה פרוזן יוגורט או גלידה והתשובה תמיש…
גלידות
-
-
טבעוניים, ללא תוספות סוכר וללא חומרים משמרים, שלוקים שכיף להגיש לילדים בקיץ ובכל השנה והם עשויים מ-100% רכיבים טבעיים ובריאים. אופציה מרעננת וקרה להוספת ויטמיני ומינראלים לפיצים
-
ארטיק פאדג' יוגורט, חמאת בוטנים ושוקולד שהוא בעצם ארטיק פרוזן יוגורט שמרגיש כמו הארטיק הכי מושחת שיש אבל הוא בריא וטוב לכל המשפחה. ההכנה סופר קלה והוא ממכר בטירוף
-
חטיף יוגורט חמאת בוטנים בננות ושוקולד מושלם לקיץ! אפשר להכין אותו בשלל גירסאות ואפילו להפוך אותו לטבעוני. ומילה של דיאטנית הוא נהדר לארוחת בוקר קיצית או כנישנוש בריא וקפוא
-
קינוח כוסות שהוא גם ארוחת בוקר סופר מפנקת וכיפית. כזה שמכינים בחמש דקות עבודה ומרשים את כולם. אופציה קצת יותר בריאה לקינוח פרווה רגיל שכולנו מכירים
-
מרקם קרמי, טעם נהדר וכמעט ללא תוספת של סוכר. דרך נהדרת להעביר שעה וחצי של כיף עם הילדים במטבח ובסוף גם יש ארטיקים טעימים לכל המשפחה. ויש גם סרטון בו אני וליאו מכינים את הארטיקים במטבח הביתי שלנו
-
ארבע מתכונים לשייקים סופר מרעננים וכיפים לימי הקיץ החמים. רעיונות לשייק בוקר, שייק אחרי אימון ואפילו שייק שכל ילד וגם מבוגר ישמח לשתות בקיץ וגם בחורף
-
אין כמו שייק טוב ומדוייק! ושייק בננה אוכמניות הוא להיט היסטרי שילדים אוהבים. יש משהו בשילוב הזה שעושה להם טוב, הצבעים המרקם הכל. שייק מושלם לילדים ומבוגרים
-
חטיף יוגורט קפוא ובריא שקל ממש להכין וכיף לאכול בקיץ וגם בחורף! ההכנה לוקחת חמש דקות ואפשר לגוון עם שלל תוספות וטעמים נהדרים שכולם אוהבים
-
שינויים קטנים ומשמעותיים במטבח יכולים להפוך את התזונה של ילדכם לבריאה ומזינה יותר. במקום לקנות מעדני חלב תכינו אותם בבית, כך תחסכו כסף ותדעו שאתם נותנים לקטנטנים את הכי טוב שיש