חגים

עוגיות מגולגלות פרווה וללא ביצים מושלמות לשבירת הצום – מבצק שמכינים בצ'יק, בלי לישה ארוכה, בלי מעבד מזון וללא קירור. כן, העוגיות שיסגרו לכם פינה מתי שמתחשק משהו מתוק

סלט קייל תפוחים ורימון – קראנצ'י, עשיר בויטמין K ונוגדי חמצון וטעים בשגעון! הסלט שיקשט לכם את שולחםן החג וגם יסגור לכם את הפינה של סיבים תזונתיים וויטמינים בחג

 פילה דניס על מצע עגבניות שרי מנה סופר חגיגית בכלום עבודה. כזו שתרשים את האורחים ויהייה כיף להגיש גם בארוחת שישי משפחתית או סתם ליום חול כמנת חלבון איכותית וטעימה

עוגת שיש חגיגית, רכה, אורירית וגבוה והיא גם פרווה! כזו שכיף לפתוח איתה את בוקר השנה החדשה לצד קפה ואפשר להגיש גם אחרי אורחת החג ולהתפנק מעוגה סופר אוורירית ורכה

 דונאטס טבעוני מ-2 מרכיבים שמכינים בקערה אחת, בלי ללכלך כלים ובלי בלאגן במטבח. סופר קלים להכנה וכיפים כארוחת בוקר לדרך או נישנוש עם הקפה של ארבע וילדים עפים עליהם

כדורי אנרגיה בטעם עוגת גזר כאלה שסוגרים פינה לקפה של הבוקר ולרגע הזה שבא משהו מתוק באמצע היום והם גם נהדרים לקופסאת האוכל של הילדים

בוריקטס בריאים מבצק מהיר הכנה שאפשר להכין עם שלל מילויים והם ארוחת ערב מצויינת לקחת איתכם לבריכה, לארוז לפיקניק או להכין לילדים והחברים בפליי דייט

רוגלעך גבינות שום וטימין – מתכון שבא בול בזמן לשבועות ואפשר להכין גם לארוחת ערב או בראנצ' כל השנה. בצק רך וכיפי מלא בגבינות וטעמים עזים

פאדג' שוקולד בריא משני מרכיבים בלבד! ללא גלוטן, טבעוני ואפילו מתאים לפלאו. המתכון הכי פשוט ומושלם שיש לקינוח כיפי וקרמי שכולם אוהבים

ממרח שוקולד ביתי בריא שמכינים משלושה מרכיבים שלכולם יש בבית גם ככה. יותר בריא מכל ממרח שתקנו בסופר, מכינים אותו בדקות ספורות והוא פשוט אופציה שפויה יותר