אוכל לפעוטות

מקלות טונה אפויים שהם פינג פוד מושלם לתינוקות שרק מתחילים לאכול וגם לפעוטות וילדים יותר גדולים. הן עשירות באומגה 3, טעימות וכיפיות לצד ירקות כארוחה מלאה

לוקח פחות מחמש דקות לערבב את הבלילה של המאפינס תירס, גמבה וקוואקר. הם אוורירים, טעימים ואפשר לשדרג אותם עם גבינה וחלב לגרסה חלבית ויותר עשירה

עם בלילה שלוקחת בדיוק חמש דקות להכין. פנקייק מלוחים הם ארוחת ערב מהירה וסופר טעימה וכיפית להגיש לילדים. תוסיפו ליד זה סלט קצוץ או ירקות חתוכים וסגרתם פינה עם ארוחה מאוזנת וטעימה גם למבוגרים

מתכון מושלם להכנה עם הילדים – עוגיות קוואקר בצורות שמכינים מ-5 מרכיבים בלבד. מערבבים הכל בקערה ותוך חצי שעה יש עוגיות נפלאות שתשמחו להגיש לילדים ולאכול בעצמכם

אם אתם מחפשים מתכון בריא לקטנטנים, כדורי קוואקר בננה וחמאת בוטנים הם בול בשבילכם! לפני כמה ימים שמתי לב שאין יום שבו…