ללא גלוטן

עוף בקארי ירוק עם ברוקולי ואפונה עדינה, מנה אסייתית משגעת שכולם יזללו. ארוחה מלאה עם המון חלבון וירקות, סופר בריאה ומזינה

כאלה שכיף לקחת אתכם לדרך ולנשנש כשדרוש לכם בוסט של אנרגיה. בלי גלוטן, בלי לקטוז וללא אפייה והכי חשוב הם סופר בריאים

בלי טיפת קמח ובלי מוצרי חלב! עוגיות חמאת בוטנים מ-3 מרכיבים בלבד, שמכינים בפחות מ-20 דקות כולל האפייה

מנה מקסיקנית מושלמת לימים לוהטים. סלסת מנגו מחמישה מרכיבים בלבד, קלה להכנה ובלי טיפת שמן. סופר מרעננת וכיפית לאירוח קיצי קליל

ארוחת צהריים מושלמת שמכינים בפחות מחצי שעה! תוסיפו בצד סלט ירקות קצוץ וטחינה, והרי לכם ארוחה מאוזנת שמכילה חלבון מלא

הדרך היחידה להכין טופו טעים וקריספי אצלכם בבית. טופו אפוי בתנור שמכינים בקלות ובמהירות. עם טעם נפלא ומרקם מושלם

לא תאמינו שאין בהם טיפת קמח! בראוניז שוקולד מושלמים, פאדג'ים בשיגעון וטעימים בטרוף. כאלה שמכינים בקערה אחת ובכלום זמן

חגיגי, קל להכנה וטעים בשגעון – סלט קינואה עם סלק, עגבניות, גבינת רוקפור ורוטב טחינה חרדל. מושלם לערב שבועות וגם לימי חול

בלי טיפת קמח ובכלום עבודה. עוגת גבינה בטעם של פעם, ממש כמו עוגת הגבינה שהיו מגישים בקפולסקי. חגיגית ולבנה כמו שכל עוגה צריכה להיות בערב שבועות

קונפי שום כמו בהרצל 12!! תוספת מושלמת לכל ארוחה בשרית, עם טעם עשיר ומרקם נפלא. כיף להוסיף לסנדוויצ'ים וסלטים, סופר קל להכין ומשדרג כל מנה