צמחוני

רכות ועדינות, בדיוק כמו שסבתא שלי מכינה כל חג. והפעם בגרסה אפויה ובריאה יותר. ליאו ועדי חיסלו את המגש, אז ממליצה לכם להכין כמות כפולה מראש

2 מצרכים ופחות מעשר דקות עבודה מפרידים בינכם לבין צ'יפס פולנטה מושלם. קריספי מבחוץ ורך מבפנים. אין בו טיפת גלוטן והוא מושלם לאורחת ערב מהירה לילדים ומבוגרים

אחד המתכונים הפשוטים שתמצאו להכנת לביבות ירקות שילדים אוהבים ומבוגרים מחסלים. פחות מעשרים דקות עבודה והטעם נפלא! עם המון ויטמינים ומינראלים שכל ילד ומבוגר צריך

תחליף בריא וסופר טעים לנקניק שוקולד שילדים אוהבים. קל ומהיר להכנה, נשמר במקרר לתקופה ארוכה והכי חשוב ממכר בטרוף

מאפינס ירקות שילדים ומבוגרים אוהבים! כאלה שמכינים בצ'יק ומתחסלים בשניות. קלי ם להכנה וכיפים לאריזה לארוחת עשר בבית הספר או למשרד

קארי כרובית מושלם – מתכון טבעוני מהמטבח התאילנדי. מנה מנחמת וכיפית שתעשה לכם נעים בלב ובבטן

פתיח מרשים לארוחה – פטריות ממולאות גבינת עזים, רוטב מרינרה ותרד. מושלם לאירוח, לארוחת ערב או כל ארוחה צמחונית מושקעת ובריאה

ארוחה שלמה שמכינים משאריות שיש כמעט בכל מקרר. טופו מוקפץ עם ירקות ואורז שאפשר להכין בהמון גירסאות טעימות ובקלות

כן, כן אתם קוראים נכון חצילים "מטוגנים" בתנור. בלי בלאגן וריח של טיגון ובלי שומן מיותר. רק לאפות ולהכניס לסנדוייץ. והם גם סופר טעימים בסלט

אחד הסלטים הכי טעימים וקלים שתכינו, סופר כיפי ומשדרג כל ארוחה. נפלא כתוספת לארוחה למי שמנסה לשמור על הגיזרה ולאכול בריא