מתכונים

ביסלי פלאפל אפוי בתנור הוא אחד הנישנושים הכי כיפים והכי פשוטים שאתם הולכים להכין. גירסה בריאה וסופר טעימה וקראנצ'ית לחטיף המוכר והאהוב

חטיף קוואקר מושלם שקיף להתחיל איתו את הבוקר או לנשנש באמצע היום. ילדים עפים עליו, והוא כל כך קל להכנה שאין שום סיבה שלא תהיה לכם קופסה ממנו במקרר תמיד

גרסה סופר טעימה ובריאה לחטיף הקלאסי והסופר מעובד שקונים בסופר. ביסלי בצל אפוי בתנור שמכינים בפחות מעשר דקות עבודה. אפשרות שפויה לנשנוש בריא לילדים ומבוגרים

קינוח כוסות שהוא גם ארוחת בוקר סופר מפנקת וכיפית. כזה שמכינים בחמש דקות עבודה ומרשים את כולם. אופציה קצת יותר בריאה לקינוח פרווה רגיל שכולנו מכירים

מרקם קרמי, טעם נהדר וכמעט ללא תוספת של סוכר. דרך נהדרת להעביר שעה וחצי של כיף עם הילדים במטבח ובסוף גם יש ארטיקים טעימים לכל המשפחה. ויש גם סרטון בו אני וליאו מכינים את הארטיקים במטבח הביתי שלנו

אצלי במטבח הוא כבר הפך לבן בית. מרק גספצ'יו קר שלוקח פחות מעשר דקות להכין – ההתמכרות החדשה שלכם לקיץ הקרוב. טעים בשגעון ומושלם לימים לוהטים

רכות עסיסיות וכמעט בלי שמן – קציצות עוף ובקר אפויות בתנור שכולם אוהבים. מינימום עבודה וטעם נפלא, אפשר להכין מראש להקפיא ולאפות ממש לפני שמגישים או להכין ולשמור במקרר כמיל פרפ

ממרח עגבניות מיובשות היסטרי! כזה שכיף למרוח על פרוסת טוסט או להוסיף לרוטב של פסטה טרייה. לוקח כמה דקות להכין אותו והוא טעים, חלומי וגם טבעוני שזה בונוס

ארבע מתכונים לשייקים סופר מרעננים וכיפים לימי הקיץ החמים. רעיונות לשייק בוקר, שייק אחרי אימון ואפילו שייק שכל ילד וגם מבוגר ישמח לשתות בקיץ וגם בחורף

המנה שאני הכי אוהבת במסעדת "אוזריה"! רביולי סלק ביתי שממש קל להכין ועוד יותר כיף לאכול. פתיח מושלם לשולחן שבועות או נישנוש כיפי לערב גבינות ויין. טעים וחגיגי, כי מה עוד צריך על שולחן החג שלנו?