ללא גלוטן

טבעוניים, ללא תוספות סוכר וללא חומרים משמרים, שלוקים שכיף להגיש לילדים בקיץ ובכל השנה והם עשויים מ-100% רכיבים טבעיים ובריאים. אופציה מרעננת וקרה להוספת ויטמיני ומינראלים לפיצים

ארטיק פאדג' יוגורט, חמאת בוטנים ושוקולד שהוא בעצם ארטיק פרוזן יוגורט שמרגיש כמו הארטיק הכי מושחת שיש אבל הוא בריא וטוב לכל המשפחה. ההכנה סופר קלה והוא ממכר בטירוף

חגיגית, קלה להכנה, בריאה יותר וטעימה בשגעון – עוגת יוגורט מ-4 מרכיבים בלבד! מתכון ממכר לשבועות ולימי חול. טוויסט לעוגת הגבינה הקלאסית של שבועות עם פחות שומן והרבה פחות סוכר

חטיף יוגורט חמאת בוטנים בננות ושוקולד מושלם לקיץ! אפשר להכין אותו בשלל גירסאות ואפילו להפוך אותו לטבעוני. ומילה של דיאטנית הוא נהדר לארוחת בוקר קיצית או כנישנוש בריא וקפוא

כשרים לפסח לאוכלי קיטניות בריאים ומושלמים כקינוח או נישנוש כל השנה! כדורי פאדג' סופר שווקלדים בטרוף שאפשר לאכול בלי רגשות אשם ומכינים מגרגרי חומוס (אפשר אפילו מקופסאת שימורים)

עוף עם תפוחי אדמה ושזיפים מיובשים – מנה סופר חגיגית וקל להכנה. כזו שכיף להכין לערב חג או ארוחת שישי בלי יותר מדי בלאגן במטבח והיא גם נשמרת היטב במקרר וטעימה ביום שאחרי

אין על גיבץ'! תבשיל ירקות צרפתי או רטטוי אם תרצו שהוא תוספת נפלא לכל ארוחה בחורף ובקיץ. איך להכין גיבץ' מושלם? האמת שזה ממש פשוט וקל היכנסו לפוסט ותגלו

איך להכין את הכרוב האפוי בתנור הכי טעים בעולם! כזה שיוצא רך ונימוח, טעים והכי חשוב קל להכנה. מתכון סופר פשוט שהכי כדאי לשמור כי אתם הולכים לחוזר אליו שוב ושוב

כדורי אנרגיה משודרגים בטעם ממרח נוטלה רק הרבה יותר בריאים. כדורי נוטלה שמכינים בצ'יק ואפשר לשמור במקרר לכל השבוע. נהדרים בקופסאת האוכל של הילדים וליד הקפה למבוגרים

עוגת שוקולד ללא גלוטן או עוגת היומולדת המושלמת לצליאקים ובכלל! מי לא אוהב עוגת שוקולד טובה? ילדים ומבוגרים משתגעים עליה והיא מושלמת גם חמה מהמיקרו עם כדור גלידה