מתכונים

עם המון ירקות, חלבון איכותי וקינואה בריאה וטעימה. סלט עשיר ומזין שאפשר להכין מראש, לארוז ולקחת איתכם לעבודה או לפיקניק בים. והכי חשוב ממש קל להכין אותו

מנה כיפית וסופר קלה להכנה. כזו שכיף להגיש לצד שניל טופו או מנה בשרית, מתאים למי שמנסה לשמור על הגיזרה או רוצה להוסיף ירקות כיפים לארוחה

השילוב המושלם בין בצק עוגיות ונשנוש בריא, שמכינים בקערה אחת ובפחות מעשר דקות עבודה. מושלמים ליד הקפה או כנשנוש לשעות הקשות של היום

כזה שמכינים בפחות מחמש דקות עבודה. בלי חומרים משמרים מיותרים, עם מרכיבים סופר בריאים ואיכותיים. כזה שילדים ומבוגרים ישמחו ללקק בימים חמים

רכה כמו ענן במילוי גבינה מושלם. חלת פסטו חגיגית שתקשט את שולחן שבועות ותשמח את כולם. ויש אפילו סרטון לקליעת חלה מרשימה מחמש רצועות

לא תאמינו כמה קל להכין בבית קרפ ריינבו צבעוני ובריא. בלי טיפה של צבעי מאכל תעשייתיים, ממרכיבים סופר בריאים ובפחות מחמש דקות עבודה

עם בסיס מושלם שמכינים משני מצרכים בלבד! מהרגע שתחליטו להכין אותה ועד שתאכלו אותה תעבור פחות מחצי שעה והיא גם מושלמת לערב שובעות

קרמית ועדינה עם ניחוח לימוני מושלם. ההכנה סופר קלה ופשוטה והתוצאה משגעת. אופציה טבעונית מתוקה לקישוט שולחן המתוקים בשבועות

ממרח נוטלה בריא וטבעוני! גרסה משופרת וסופר בריאה לממרח נוטלה קלאסי. בלי חומרים משמרים ובלי טיפת סוכר, כזה שאפשר לאכול בלי רגשות אשם

לא תאמינו כמה פשוט להכין בבית מנת חומוס מושלמת, בריאה וטעימה בטרוף. מתכון לחומוס ביתי ומסאבחה שיעשו לכם להרגיש יום העצמאות כל השנה