ארוחות

לא תאמינו אבל את מרק האופנה הזה מכינים משלושה מרכיבים בלבד! ובפחות משתי דקות עבודה. מרק אפונה קרמי, דל פחמימות ושומן ומושלם גם לקטנטנים שמתחילים טעימות

הכי כיף קציצות שמכינים בקערה אחת ואופים בתנור – קציצות בטטה וקינואה טבעוניות וממכרות. כאלה שמבוגרים וילדים אוהבים ומתחסלות מהמגש בדקות ספורות

כל הטיפים ושלבי ההכנה לפנקייק אוורירי מושלם ממש כמו בדיינר אמריקאי. מתכון סופר פשוט וקל להכנת פנקייקים טעימים ואוורירים בטרוף ויש גם סרטון!!

מתכון כל כך פשוט וקל, שלא תבינו איך לא הכנתם אותו עד עכשיו. פילה אמנון בתנור עם רוטב ירוקים קצוצים, שום ולימון. בריא, דל שומן וטעים בשגעון

אם אתם מחפשים מתכון בריא לקטנטנים, כדורי קוואקר בננה וחמאת בוטנים הם בול בשבילכם! לפני כמה ימים שמתי לב שאין יום שבו…

קל להכנה, בריא יותר מכל גרסה שקונים במסעדה וטעים בטרוף. עם נטיפי ביצים כמו במסעדה סינית רק בלי אבקות מרק והמון מלח. מרק שתשמחו להכין לילדים ולעצמכם כל החורף

אני הכי אוהבת להוסיף גרנולה מלוחה ליוגורט של הבוקר! אבל היא מושלמת גם כתוספת קראנצ'ית מתפצפצת לסלטים וכיף לנשנש אותה סתם ככה מהצנצנת

הקציצות שליאו הכי אוהב – קציצות טונה רכות רכות שמערבבים בקערה אחת ואופים בתנור. גם אוכל אצבעות מושלם לילדים וגם מנת חלבון איכותית שאפילו מבוגרים אוהבים

נשארה לכם קינואה במקרר? מה דעתכם להכין ממנה סלט קינואה מהיר עם מלא ירקות, חמוציות ללא סוכר ורוטב ירוקים היסטרי שתכינו שוב ושוב. פתרון מהיר לארוחה בריאה

החלה שתקשט לכם את שולחן ערב ראש השנה או שולחן השבת. מתוקה בדיוק כמו שחלה צריכה להיות, קלה להכנה וטעימה בטרוף – חלה חגיגית מקמח כוסמין לבן