ארוחות

כאלה שכיף לקחת אתכם לדרך ולנשנש כשדרוש לכם בוסט של אנרגיה. בלי גלוטן, בלי לקטוז וללא אפייה והכי חשוב הם סופר בריאים

לפני שבוע התארחתי במדור החגיגי של פסקל פרץ-רובין המהממת! פסקל ואני הכנו לכם שלל רעיונות לארוחות עשר בריאות ומזינות שילדים ישמחו לקחת…

כזה שמכינים ברבע שעה ובלי להפעיל תנור או כיריים. מתכון מושלם להכין עם הילדים. אופציה בריאה שתרצו להגיש לילדים כל השנה

מושלמת לרגעים שבאים אורחים במפתיע וקוצרת מחמאות. סופר קלה ומהירה להכנה, כזו שכיף לאכול עם כפית יישר מהתבנית

סופר קלים להכנה, בריאים וטעימים. מאפינס פירות יער שילדים אוהבים ויכולים להכין לבד. כאלה שאפשר להקפיא ולהפשיר בקלות ובמהירות, מתי שרוצים

לא תאמינו כמה פשוט להכין פיתו תזעתר מ-2 מצרכים בלבד. מערבבים בקערה יוגורט וקמח וזהו. ארוחת ערב כיפית ומהירה לילדים ומבוגרים

חגיגת טעמים מושלמת! בראוניז שוקולד פאדג'ים במיוחד עם פקאנים ומלח ים. פחות מעשר דקות עבודה וקערה אחת מפרידים בינכם לבין קינוח מושלם

הנשנוש האולטימטיבי לאירוח חברים שאוהבים. פרצל מושלמים ונימוחים עם מעטפת קריספית מבחוץ, כאלה שממש אבל ממש קשה להפסיק לאכול

מנה מקסיקנית מושלמת לימים לוהטים. סלסת מנגו מחמישה מרכיבים בלבד, קלה להכנה ובלי טיפת שמן. סופר מרעננת וכיפית לאירוח קיצי קליל

השקשוקה הכי טעימה בעולם! המתכון שאבא שלי מכין למי שהוא באמת אוהב. סופר קלה להכנה ומושלמת לבראנ"צ של שבת או ארוחת ערב